在牛奶里面加入蜂蜜一起食用，不僅口感香甜絲滑，還能實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，適量同飲有助于補(bǔ)充能量、促進(jìn)睡眠，尤其適合需要溫和滋補(bǔ)的人群。但需注意，糖尿病患者、一歲以下嬰兒以及胃腸道蠕動(dòng)力比較差的人，不建議同時(shí)飲用蜂蜜和牛奶。

俗話(huà)說(shuō)，一日之計(jì)在于晨。早餐吃好是很重要的，但是很多人都會(huì)為早餐食譜發(fā)愁。北方人常見(jiàn)的是豆?jié){油條，南方人嗦粉則更加常見(jiàn)。但是，不管吃的是什么，營(yíng)養(yǎng)還是最重要的。隨著這兩年牛奶的逐漸普及，早餐來(lái)一杯牛奶已經(jīng)成為了很多人的選擇。下面，和小編看看幾種營(yíng)養(yǎng)早餐的搭配做法吧！

羊奶在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱(chēng)為“奶中之王”，有此稱(chēng)號(hào)足見(jiàn)羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對(duì)于奶類(lèi)的選擇上，大家會(huì)更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話(huà)題被持續(xù)關(guān)注，今天我們就來(lái)看看羊奶到底有何妙處？

牛奶是兒童成長(zhǎng)的最佳營(yíng)養(yǎng)搭檔，能夠補(bǔ)充兒童發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)兒童茁壯成長(zhǎng)。不過(guò)，很多家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)：兒童喝什么牛奶好？如何選購(gòu)兒童牛奶？下面，小編就為各位家長(zhǎng)詳細(xì)介紹兒童牛奶選購(gòu)技巧，并推薦一些熱門(mén)的兒童牛奶品牌產(chǎn)品，助家長(zhǎng)們輕松選購(gòu)到適合自己小孩的牛奶，為孩子健康成長(zhǎng)增添新動(dòng)力。

隨著人們生活水平的提高，牛奶基本上成為每天早餐必備的營(yíng)養(yǎng)品，然而牛奶質(zhì)量安全問(wèn)題卻令人擔(dān)憂(yōu)，尤其是國(guó)產(chǎn)牛奶良莠不齊，因此越來(lái)越多的人選擇喝進(jìn)口牛奶。那么，進(jìn)口牛奶怎么選呢？國(guó)外進(jìn)口牛奶哪個(gè)好呢？接下來(lái)，小編為大家詳細(xì)介紹進(jìn)口牛奶選購(gòu)技巧，并推薦一些好口碑原裝進(jìn)口牛奶品牌，讓您喝到真正安全的進(jìn)口牛奶。