水牛純牛奶營養(yǎng)怎么樣 水牛奶的功效與作用
水牛奶又叫水牛純牛奶,是一種營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)價(jià)值較高的牛奶,它富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素A、酪蛋白等多種營養(yǎng)成分,適量飲用可以起到促進(jìn)生長發(fā)育、改善心臟健康、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)骨骼、調(diào)節(jié)血壓等功效作用。一般來說,大部分人群都可以飲用水牛奶,不過乳糖不耐受人群、對蛋白過敏者以及有特殊疾病的患者應(yīng)盡量避免飲用。下面一起來了解一下水牛純牛奶營養(yǎng)怎么樣以及水牛奶的功效與作用吧。