蔬菜上的農(nóng)藥殘留是人們最關(guān)心的食品安全問(wèn)題之一，很多人覺(jué)得自己在陽(yáng)臺(tái)上種出來(lái)的蔬菜才是最安全的。如果說(shuō)家里有個(gè)小陽(yáng)臺(tái)，不妨改造成自己的私家小菜園吧！要知道菜如果種得好，不僅能吃到無(wú)公害蔬菜，瓜果飄香，翠枝綠葉的陽(yáng)臺(tái)菜園更是一道風(fēng)景線。那么，陽(yáng)臺(tái)什么菜好？陽(yáng)臺(tái)種菜用什么容器好？陽(yáng)臺(tái)種菜有哪些注意事項(xiàng)呢？下面小編為您介紹如何打造陽(yáng)臺(tái)菜園。

種菜怎么種？不同的蔬菜種植季節(jié)、適宜的溫度、濕度、光照等條件都不同，要想獲得蔬菜豐收，在種菜前就得先了解清楚各種蔬菜的種植習(xí)性。下面，maigoo小編總結(jié)了小白菜、菠菜、芹菜、生菜、芥菜、香麥菜等26種不同類型蔬菜的種植方法。

生活中很多人為了減肥會(huì)嘗試各種各樣的方法，黃瓜雞蛋減肥法就是其中一種。黃瓜雞蛋減肥法是在一個(gè)月之內(nèi)，堅(jiān)持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物。黃瓜雞蛋減肥之所減肥功效快，是因?yàn)樗梢宰屛改c得到足夠的休息時(shí)間，所以胃腸飲食偏好就沒(méi)改變，這是跟其他減肥方法相比的不同之處。但是黃瓜雞蛋減肥法也有一些危害，黃瓜雞蛋減肥法很可能造成骨質(zhì)疏松，體重下降太快可能發(fā)生脂肪代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)；還會(huì)傷及肝臟。下面來(lái)看看詳細(xì)介紹。

冬季天氣寒冷，但也有一些耐寒喜涼的蔬菜可以在冬天種植，冬天適合種些什么蔬菜呢？常見(jiàn)的有菠菜、香菜、烏塌菜、韭菜、茼蒿、冬寒菜、蘿卜、油菜、芹菜、雪里蕻等，冬季種這10種蔬菜，耐寒好種又好吃。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的適合冬天種的十種蔬菜排行，了解更多適宜冬季種植的蔬菜及相關(guān)情況。

隨著科技的加持，現(xiàn)在冬天的蔬菜種類也不少，那么哪些蔬菜適合冬天吃呢？白蘿卜就是冬季養(yǎng)生圣品，此外紅薯、包心菜、花菜、萵筍、紅薯、山藥、蓮藕、豆芽、南瓜也很適合冬天吃，對(duì)身體很有益處，來(lái)看看冬日必吃蔬菜的相關(guān)知識(shí)吧。