沙拉是不少人減脂的選擇，但要想吃得健康，需要葷素搭配，那么沙拉里面一般放什么肉？水煮蛋雞胸肉沙拉、酸奶土豆培根沙拉、青瓜蟹柳沙拉、雞腿肉西藍(lán)花沙拉、香橙煙熏鴨胸沙拉、巴沙魚蔬菜沙拉、香煎雞排沙拉、牛排意面沙拉、火腿雜蔬沙拉、鵝肝溫沙拉等是常見的肉類沙拉，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看肉類沙拉的做法大全吧。

蔬菜沙拉既營養(yǎng)又健康，并且還不易長胖，是很多減肥女生的最愛。那么，蔬菜沙拉放什么調(diào)料？蔬菜沙拉調(diào)料有很多，其中包括大蒜、小蔥、姜、色拉油等等一些調(diào)味料。不同口味的蔬菜沙拉用的調(diào)料也是不一致的，所以要根據(jù)具體情況而定，一起來了解一下蔬菜沙拉的調(diào)料配料吧！

蔬菜是沙拉中必不可少的配菜，不僅能帶來清脆的口感，還可以豐富色彩、均衡營養(yǎng)，那么沙拉用什么蔬菜？MaiGoo網(wǎng)小編整理了沙拉的十種基本蔬菜，包括生菜、彩椒、苦菊、玉米、芝麻菜、紫甘藍(lán)、土豆、黃瓜、櫻桃蘿卜、羽衣甘藍(lán)，一起來看看適合做沙拉的蔬菜吧。

寶寶在六個月后就可以開始添加相應(yīng)的輔食來保證足夠的能量與營養(yǎng)的獲取，蔬菜是必不可少的一種輔食。蔬菜含有豐富的維生素，對寶寶的身體發(fā)育起著重要的作用，但是很多人可能在生活中發(fā)現(xiàn)，寶寶其實不那么喜歡吃蔬菜。這樣的話平時就可以做些蔬菜沙拉來打開寶寶的胃口，寶寶蔬菜沙拉怎么做好吃？下面介紹一些常見寶寶蔬菜沙拉的的做法。

水果沙拉以其色彩繽紛、營養(yǎng)均衡和制作簡便的特點廣受歡迎，那么水果沙拉怎么做？MaiGoo網(wǎng)小編整理了，包括夏威夷沙拉、青木瓜沙拉、哈密瓜水果沙拉、橙子水果沙拉、火龍果沙拉、牛油果沙拉、芒果沙拉、蘋果沙拉、酸奶水果沙拉、冰激凌水果沙拉等，一起來看看水果沙拉最佳搭配表吧。