奉化芋艿頭是浙江寧波奉化區(qū)的傳統(tǒng)名特優(yōu)無公害農(nóng)產(chǎn)品，個(gè)大皮薄，肉粉無筋，糯滑可口，那么吃奉化芋艿頭有哪些好處？經(jīng)常食用能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、緩解便秘、預(yù)防貧血、降低血糖、降血壓、美容養(yǎng)顏等，奉化芋艿頭營養(yǎng)又美味，價(jià)格卻不算很貴，根據(jù)規(guī)格大小，一斤的售價(jià)在6-8元之間，一起跟著小編了解一下吧。

芋頭什么時(shí)候成熟？我國芋頭資源極為豐富，主要分布在珠江、長江及淮河流域，在每年的9-10月成熟。芋頭是一種重要的蔬菜兼糧食作物，營養(yǎng)和藥用價(jià)值高，可提高人體抵抗力，治療乳腺炎、口瘡、外傷出血等病癥，是老少皆宜的營養(yǎng)品，接下來和小編來一起看看芋頭收獲時(shí)間吧。

中國飲食文化的菜系，由于氣候、地理、歷史、物產(chǎn)及飲食風(fēng)俗的不同，再經(jīng)過漫長歷史的演變，形成的一整套自成體系的烹飪技藝和風(fēng)味。根據(jù)不同的風(fēng)味，劃分了八大菜系，不同的口味、不同的烹調(diào)方式，各具有獨(dú)特的魅力。在閑暇時(shí)間中，我們也可以在家中，自己試試不同風(fēng)味的烹調(diào)，感受一下不同口味家常菜的魅力。以下小編給大家整理了一份不同口味家常菜做法大全，趕緊在家嘗試著做做吧！

什么是家常菜？最為貼切的說法便是從小吃到大的菜肴，其最大特色就是簡單易做。因各地飲食習(xí)慣不同，相信每個(gè)人心目中都有屬于自己的一份家常菜譜名單。下面MAIGOO美食小編就為大家推薦下大眾口味的簡單家常菜，都是大家非常熟悉的家常菜肴，如番茄炒蛋、魚香肉絲、辣椒炒肉、韭菜炒雞蛋、酸辣土豆絲、紅燒肉、清蒸魚、蒸雞蛋、可樂雞翅、粉蒸肉等等。一起來看看這些好吃易做的家常菜，你都會哪些吧。

主食吃慣了米、面、饅頭想換點(diǎn)新花樣？其實(shí)我們常吃的一些家常菜也可以做主食，比如土豆、山藥、南瓜、紅薯、玉米......這些食物熱量低、飽腹感強(qiáng)、營養(yǎng)豐富，是慢病患者以及減肥人士的首選。但是這些主食的營養(yǎng)成分以及口感等都各有不同，我們可以根據(jù)需要來選擇。下面買購小編就來為大家詳細(xì)介紹這些可做主食又可做菜的食物，一起來看看吧！